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 Meine Begleitung 
SO INDIVIDUELL WIE DU

„Wähle nicht einfach ein Angebot.
Wähle, was dich weiterbringt.“

In meinem Angebot findest du ausgewählte Angebote für deine Gesundheit, dein Gleichgewicht und dein Wohlbefinden – individuell, ganzheitlich und mit Herz.

Ich helfe dir nicht nur bei dinem Thema.
Ich bin hier, um dein Leben zu transformieren.

FSH 
21 Tage 

Figurstraffung – Stoffwechselaktivierung – Hormonbalance

Ab Mitte 30 verändert sich dein Körper und dein Körper braucht jetzt eine andere Strategie.

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59,00 €

Hormon-
analyse

30 Min Beratung zu hormonellen Beschwerden und ausführliche Analyse als PDF– mein Fokus: Ursache statt Symptome.

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99,00 €

Nährstoff
Guide

80 % der Frauen haben Nährstoffmängel –
ohne es zu merken.

Omega-3, Magnesium, Eisen, B-Vitamine, Jod, Selen …

Das sind keine „Extras“.
Das sind Grundlagen für deine Zellen.

E-BOOK 

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Gesundheits-

analyse

45 Min Beratung zu deinen Beschwerden und ausführliche Analyse als PDF– mein Fokus: Ursache statt Symptome.

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189,00 €

Stillen 
Der Guide für Mütter

Wunde Brustwarzen & Schmerzen, zu viel oder zu wenig Milch- „In meinem Guide zeige ich dir die häufigsten Ursachen – und wie du sie sofort erkennst.

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8,95 €

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Babymassage

Du liebst dein Baby – und trotzdem gibt es Momente, in denen du dich hilflos fühlst.

 

Dieser Babymassage-Guide zeigt dir Schritt für Schritt, wie du dein Baby über deine Hände beruhigen, begleiten und besser verstehen kannst.

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Beikost

Du möchtest entspannt mit Beikost starten – ohne Druck, ohne Verunsicherung und ohne Küchenchaos?
Dann ist dieser Guide für dich.

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BEIKOST OHNE DRAMA.pdf.png

8,95 €

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Kinder & Konzentration

  • "Mein Kind kann sich einfach nicht konzentrieren.“

  • „Hausaufgaben dauern ewig.“

  • „Mein Kind ist ständig abgelenkt.“

  • „Vielleicht hat mein Kind ADHS?“

„Die meisten Kinder haben kein Konzentrationsproblem – sondern ein Umfeldproblem.“

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0,00 €

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„Den Körper bei guter Gesundheit zu halten,

ist eine Pflicht.

Andernfalls gelingt es uns nicht,

unseren Geist stark und klar zu halten.“

Buddha

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12 Wochen Begleitung
für Balance.
Drei Monate, die alles verändern können dein Neustart in Gesundheit und Leichtigkeit.

VIP

24 Wochen Begleitung.
Sechs Monate ganzheitliche Begleitung für Körper, Geist und Identität. Hier geht es nicht um Balance, sondern um echte Veränderung.

Impuls

Ein kurzer Blick von außen.
Ein einmaliges Gespräch, das dir hilft, Zusammenhänge zu erkennen, neue Perspektiven zu gewinnen, um den nächsten Schritt zu gehen.
Beratung

Mentoring & Gesundheitsbegleitung 

Raum für dich, deinen Körper, deine Themen. Klar, ehrlich und auf den Punkt – damit Veränderung möglich wird. 45 Minuten
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Mein Angebot für Dich

Drei Monate,
die alles verändern können.

Dein nächster Schritt – nicht nur Veränderung, sondern echte Transformation. 

Diese Begleitung ist kein Add-on, kein kurzer Impuls –
sie ist der logische nächste Schritt für Frauen, die wirklich bereit sind, aus alten Mustern auszusteigen und sich selbst wieder zu spüren. In diesen 12 Wochen entsteht das, was in keinem Einzelttermin möglich ist:
Klarheit, Stabilität, Energie – und das Gefühl, endlich wieder in Dir anzukommen.

Weil Heilung & Veränderung kein Sprint ist.
Sondern ein Weg, den wir gemeinsam gehen.

Fragen oder unsicher, was für Dich passt?
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Ich freue mich auf deine Nachricht!

Ob Bodyforming, Hormonbalance, Gesundheit,
Unverträglichkeiten oder die Herausforderung:
Frau, Mutter und Business unter
einen Hut zu bringen – Du bist hier richtig!
By the way "mein Mentoring passt sich dir an, nicht umgekehrt".


 

RECHTLICHES

Sandra Werlich-Praetzel
Tel: +49 172 - 666 99 06

sandra@miss-up.com

Praxis ELBE

Bandwirkerstr. 33

22041 Hamburg

©2026 UP-KONZEPT by Sandra Werlich-Praetzel 

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